mutta tapaukset eivät ylitä poliisin tutkintakynnystä
Lahtelainen Kalle Veirto on toimittaja
återgetts i originalskrift och i översättning
The Authors are able to provide expert analysis of the historical situation and examines events up to the present day
Tidskriften utkommer två gånger om året
Ylös, ulos treenaamaan – E-bok – Laddas ner 9789189281578 mutta tapaukset eivät ylitä poliisinYls sohvalta ja ulos treenaamaan! Kirja inspiroi liikkumaan ulkona: kahvakuulaile hiekkarannalla, harjoita keskikehoa laiturilla, treenaa kehonpainolla leikkipuistossa tai liiku lapsen, koiran ja puolison kanssa. Nauti liikunnan ilosta, virkisty raikkaassa ulkoilmassa, paranna kuntoa ja vahvista lihaksia. Jos aikaa ei ole tuntia, hydynn kirjan lyhyempi, kymmenen tai parinkymmenen minuutin mittaisia harjoituksia. Muista, ett jokainen askel ja kyykky on