70 skäl till självmedkänsla – E-bok 9789140681805 och hennes längtan efter att

och hennes längtan efter att vara tillsammans med Selina växer

via Sovjetunionens fall och den svenska bankkrisen in i nutid – visar de två forskarna hur åtstramning utsätter både stater och medborgare för stora risker

någon veterinär slår larm om bristfälliga rutiner på slakterier

Att ta tillvara kroppens förmåga till återhämtning är ett av bokens viktigaste budskap

vare sig relationen fungerar till belåtenhet eller är trasslig

70 skäl till självmedkänsla – E-bok 9789140681805 och hennes längtan efter attIngen enskild faktor verkar hra s tydligt ihop med psykisk hlsa som sjlvacceptans. Att vara icke dmande mot sig sjlv, ha frdragsamhet med sina fel och brister och gilla sig sjlv i motgng det minskar symtomen p depression och ngest. Numera kan vi trna p att bli mer accepterande int genom sjlvmedknsla, ett nytt begrepp som handlar om att vara vnliga mot oss sjlva istllet fr hrda och kritiska nr vi gr misstag. vningarna i sjlvmedknsla hjlper hjrnan att g