Olga Rönnberg | OLGAS OMSTART : Mat, träning och hormoner när kroppen förändras LJUDHÄRMANDE ORD Information om Ålföda av Markus

Information om Ålföda av Markus Brunfelt

utan också de sociala och emotionella aspekterna som påverkar såväl missbrukaren som deras närstående

Boken utforskar fighters liv och deras inre strider

i en önskvärd riktning

Du får följa Ernesto och andra unika karaktärer i en skildring av utanförskap

Olga Rönnberg | OLGAS OMSTART : Mat, träning och hormoner när kroppen förändras LJUDHÄRMANDE ORD Information om Ålföda av MarkusInformation om Olgas omstart av Olga Rnnberg I Olgas omstart fr du verktyg fr att anpassa trning och kost efter din frndrade kropp. Olga Rnnberg guidar dig genom hormonernas pverkan och ger konkreta tips och recept. Perfekt fr dig som vill optimera din hlsa och trning i 40 rsldern. Du kommer att knna dig strkt och motiverad att n dina ml. Frlagets information Knns det som om du trnar och skter kosten men att kroppen inte svarar p samma stt som den